Warum alle Diäten scheitern!
– Und Dir Dein Leben zur Hölle machen!

Eines möchten wir hier gleich vorweg klarstellen! – Die herkömmliche Standard-Diät liefert meistens Versprechen, die sie DAUERHAFT nicht halten kann! PUNKT!!!

Warum Dich Diäten enttäuschen

Ob Du als Anwender der neusten Trend-Diät Kalorien zählst, irgendwelche aberwitzigen Punkte verteilst oder auf einmal nur noch Eiweiß zu Dir nimmst und auf jegliche Art von Kohlenhydraten pauschal verzichtest… Unserer Erfahrung nach können all diese Diät-Ansätze Dich nur enttäuschen.
 

Und es kommt noch viel schlimmer.

Viele unserer BI-Slim 90-Tages-Challenge Teilnehmer berichten uns davon, wie viele Diäten sie bereits hinter sich haben. Wieder und wieder haben sie eine Zeit lang abgenommen um dann im Nachgang festzustellen, dass sie nach anfänglichen Diät – Erfolgserlebnissen mehr auf den Hüften hatten als je zuvor! – Das sind dann Erkenntnis Moment die Dir nicht Energie geben – so wie es ja eigentlich sein sollte – sondern die Dir eher noch Energie rauben!
 

Die Diät – Frust – Negativ – Spirale

Das enttäuscht sein führt dann bei vielen zu Frust! – Und was machen die meisten Menschen wenn sie frustriert sind? – Na klar: FRUSTESSEN! Denn in dem Moment in dem wir uns so richtig voll stopfen, fließt das Blut vom Kopf zur Verdauung in den Magen und wir fühlen uns nicht mehr so gestresst und angespannt.

Und unser überaus intelligentes Nervensystem merkt sich natürlich diesen Mechanismus. Und wenn wir dann das nächste Mal in einer stressigen Situation sind, erinnern wir uns (scheinbar zufällig) daran, dass das „FRUSTESSEN“ bereits ein erfolgserprobtes Konzept ist.
 

Und genau das führt zu einer abwärts und Negativspirale, die genau das Gegenteil von dem hervorbringt, was wir eigentlich wollen. Anstatt uns über einen schlanken & fitten & sexy Körper freuen zu können, werden wir so immer dicker und dicker, fühlen uns noch unwohler, sind noch frustrierter und essen natürlich immer mehr – aus Frust. Das ist dann das Essen nicht weil wir Hunger haben, sondern aus emotionalen Gründen.

Diäten oft schwer umsetzbar

All die oben beschriebenen Konzepte sind nur schwer einzuhalten, erfordern jede Menge Disziplin, sind oft nicht alltagstauglich und vor allem machen sie keinen Spaß. Hinzu kommt, dass sie mitunter sinnlos und sogar gesundheitsgefährdend sein können.

Abnehmen sollte Spaß machen und Freude bereiten

Und sollte es nicht genau anders herum sein. Sollte abnehmen nicht zu einem schlanken & gesunden & fitten Körper führen und gleichzeitig richtig viel Spaß machen? – So viel Spaß, dass man eigentlich gar nicht anders kann als sein Ziel zu erreichen?- Du denkst das gibt’s gar nicht… Dann solltest Du hier weiter lesen.

Diäten und der Jo-Jo-Effekt

Natürlich kann man mit den meisten Diät-Konzepten in kurzer Zeit ein paar Kilo abnehmen. Aber auf lange Sicht wirst Du den strikt vorgeschriebenen Ernährungsstil nicht durchhalten können und irgendwann beginnt dann Dein Gewicht wieder zu klettern – der bekannte Jo-Jo Effekt. Und meistens tust Du Deinem Körper damit auch gar keinen Gefallen.

Diät gleich massive Einschränkung

Einseitige Diäten gehen in den meisten Fällen mit massiven Einschränkungen einher. Genau damit entsteht dann im Körper ein Mangelgefühl, dass irgendwann vom Körper mit einer Heißhungerattacke ausbalanciert wird, weil er sich etwas holen will, was er dringend braucht.

Ein Beispiel hierfür sind extrem Eiweißreiche und auf massivem Fleischkonsum basierende Diät-Konzepte, die dann zudem auch noch auf Kohlenhydrate verzichten. Aus der Sicht der Ernährungswissenschaft ist dieser Ansatz grundlegend falsch.

Denn jeder Mensch brauch KOMPLEXE Kohlenhydrate (nicht zu verwechseln mit den einfachen Kohlenhydraten) als Energielieferanten für alle Körperfunktionen, für den Zellerneuerungsprozess, zum Denken, für guten Sex und für eine positive Grundhaltung im Leben.

Haben Diäten Nebenwirkungen?

Schon oft haben wir von unseren Teilnehmern der BI-SLIM 90 Tages Challenge für einen schlanken & fitten & sexy Körper davon gehört, dass immer dann, wenn sie auf komplexe Kohlenhydrate verzichtet haben bald unter Verstopfungen, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Magenkrämpfen, Kopfschmerzen, Schwinden und auch Wutanfällen litten.

Diäten und die essenziellen Fettsäuren

Darüber hinaus haben die meisten einseitigen Diäten negativen Nebeneffekt eine Beschränkung der Zufuhr an essenziellen, ungesättigten Fettsäuren. Auch dies ist aus Sicht der Wissenschaft falsch und führt damit zu negativen Begleiterscheinungen für die Anwender.

Denn ungesättigte Fettsäuren unterstützen den Körper sogar beim Fettabbau. Wer sie also vom Speiseplan streicht, der verbannt die wahren Verbündeten, die wahren Fettverbrenner. All das entsteht unserer Meinung nach aus einer ganzen Menge von Halbwahrheiten und viel Unwissenheit.

Die Revolution 2015 – Die BI-SLIM Challenge für ein neues Körpergefühl

BI-SLIM macht Spaß und produziert messbare Ergenisse!

Wir von BI-SLIM gehen mit der 90-Tages Challenge für einen schlanken & fitten & sexy Körper einen komplett anderen Weg. Hier geht es nicht um eine einseitige Diät oder eine neue Modeerscheinung!

Die BI-SLIM 90 Tage Challenge ist anders! – Hier geht es allem voran um ein grundsätzliches Verständnis dafür, was Deinem Körper Energie gibt und was Deinem Körper Energie raubt.

Im Rahmen der Challenge bauen die Teilnehmer ein Bewusstsein und Verständnis für Ernährung und Bewegung auf. Gleichzeitig ist die Challenge so konzipiert, dass sich die Teilnehmer an leckeren Gerichten so richtig satt essen können. Sie essen das „für sie richtige“. Dinge, die ihrem Körper viel Energie geben! Daher fühlen sich die Teilnehmer schon nach kurzer Zeit viel fitter und aktiver. Sie haben mehr Energie.

Es geht also nicht um Verzicht, sondern um einen ganzheitlichen Ansatz, an dem Du am sogenannten „Crazy-Lazy-Day“ alles essen darfst, was Dir andere Konzepte so gerne verbieten. Und das Ergebnis ist, dass Du dadurch nur noch schneller an Gewicht verlierst. – Ja, das funktioniert wirklich!

Allen Teilnehmern gemein ist, dass sie uns bestätigen, dass sie nur mit der BI-SLIM 90-Tages-Challenge dauerhafte Erfolge erzielen konnten und das erste Mal beim Abnehmen so richtig Spass haben konnten.

Wenn Du mehr über die BI-SLIM Challenge erfahren möchtest, dann kannst Du Dich hier zu einem kostenlosen Webinar anmelden

Wir wünschen Dir für Deine Zukunft alles Gute.

Denk immer daran: Es ist Dein Leben! – Mach es zu einem Meisterstück.

Dein Team von BI-SLIM.